Helle, Siri | KÄNSLOFÄLLAN : TA MAKTEN ÖVER DINA KÄNSLOR, TANKAR OCH DITT BETEENDE : ta makten över dina tankar, känslor och ditt beteende Eriksbergs Mekaniska Verkstad AB 91-7458-064-7

91-7458-064-7

Studiekamraten grundades 1919 av en studiecirkel inom Arbetarnas bildningsförbund och har under sin existens spelat en avgörande roll i svensk litteratur och folkupplysning

Medan de färdas sjunger de om hopp och längtan

Boken avslutas med konkreta förslag på analyser och checklistor som hjälper läsaren att göra mer informerade och precisa beslut

erbjuder en fascinerande resa genom världen av både söta och skrämmande manga-konstverk

Helle, Siri | KÄNSLOFÄLLAN : TA MAKTEN ÖVER DINA KÄNSLOR, TANKAR OCH DITT BETEENDE : ta makten över dina tankar, känslor och ditt beteende Eriksbergs Mekaniska Verkstad AB 91-7458-064-7Om Knslofllan : ta makten ver dina knslor, tankar och ditt beteende av Siri Helle Att ta makten ver knslor och beteende Boken Knslofllan : ta makten ver dina knslor, tankar och ditt beteende : ta makten ver dina tankar, knslor och ditt beteende av Siri Helle behandlar hur man kan hantera knslofllor som uppskjutande, oro och dliga vanor. Genom att frndra sitt beteende kan man ocks frndra sina tankar och knslor, vilket r en central princip inom KBT.