REP Välj först SINGEL eller DUO, välj sedan startdatum.:DUO styrka och kondition

styrka och kondition

I KETTLEBELL fokuserar du på ett nytt kettlebell-pass varje vecka som du upprepar tre gånger

Ni startar samtidigt

Magträning – 4 övningar varannan dag för stabilitet och bålstyrka

Skriv namn och e-postadress för din DUO i anteckningsfältet

REP Välj först SINGEL eller DUO, välj sedan startdatum.:DUO styrka och konditionKICKSTARTA DIN RESA Bodily REP REP r vrt mest populra 10 veckorsprogram fr dig som vill ha en tydlig frndring. Du trnar smart, ter enligt Bodilys kostplan till 100 % och fr resultat som knns bde i kropp och energi. (REP hette tidigare The Changer.) Bodily REP det hr fr du 10 veckors helhetsupplgg kost, trning och coachning i Bodily appen Dagliga vningar, magtrning och HIIT pass varje vecka Tydlig kostplan enligt Bodily kosten fr bsta effekt Coachstd,