yoga tantra och meditation i min vardag næseskylning Det fascinerande med chakror

Det fascinerande med chakror

Människor med sömnsvårigheter har bekräftat att daglig användning av denna CD hjälper dem att sova bättre under natten

oavsett utgångspunkt

Häng den gärna utomhus för vädring då och då

sinne och kropp hänger ihop

yoga tantra och meditation i min vardag næseskylning Det fascinerande med chakrorKlassikern bland yogabcker. Boken blev en succ nr Bonniers publicerade den fr frsta gngen 1975 och den har funnits i bokhandeln alltsedan dess. Hittills har den kommit ut p sju sprk. De tydliga steg fr steg instruktionerna gr det enkelt fr dig som nybrjare att komma igng med yoga. Fr den erfarna yogautvaren innehller boken bde praktiska och teoretiska frdjupningsavsnitt. Yoga, tantra och meditation i min vardag berr alla grundlggande mnen inom yoga: