REP 2 programmet Rep 2 10 veckors kost- och träningsprogram

10 veckors kost- och träningsprogram med fokus på kettlebells

kondition och uthållighet

Magträning varannan dag för stark core och bättre hållning

Oktoberstarten 2026

följer Bodilys kostplan till 100 % och bygger styrka

REP 2 programmet Rep 2 10 veckors kost- och träningsprogramKICKSTARTA DIN RESA Bodily REP 2 REP 2 r ett 10 veckorsprogram fr dig som vill ha en tydlig frndring men med ett annat trningsflde n klassiska REP. Hr trnar du med battle rope som bas, fljer Bodilys kostplan till 100 % och bygger styrka, puls och hllbar energi genom ett avskalat men effektivt upplgg. REP 2 tillhr Bodily Change, precis som REP skillnaden ligger i hur trningen r strukturerad, inte i niv eller ambition. Det hr r ett program fr dig som