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Viele verschiedene Rezepte gibt es nach dem Kurs

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Neue Trainingsreize – Kein Plan gleicht dem vorherigen

Anfänger-Laufkurs-A | Michael Rahms Elf Wochen je Quartal:Frühling: KW 16 bis KW 26 Viele verschiedene Rezepte gibt esVom Laufanfnger zum Dauerlufer Laufkurs fr Anfnger und Wiedereinsteiger Sie wollten schon immer laufen, sind richtig motiviert und mchten nun in der Gruppe Ihr Ziel erreichen? Dann melden Sie sich an und erfahren Sie in diesem Laufkurs unter professioneller Anleitung wie Sie richtig laufen und dabei groe Freude empfinden. Laufen leicht gemacht Lernen Sie in diesem Laufkurs, wie Sie vom Laufanfnger zum Dauerlufer werden. Wir starten mit Laufen und