Fachbuch „Stretching“ von Bob Anderson – Ihr Leitfaden für mehr Flexibilität Genki Vital Grösse: 70 x 100 cm

Grösse: 70 x 100 cm

während du dich entspannst

Die enthaltenen Gel-Trigger mit COOLING-Technologie sorgen zusätzlich für eine kühle Luftzirkulation und einen angenehmen Schlaf auf dem Trigger Kissen

Rüdiger Anatomie Tafel Das Kniegelenk

• Bedienungsanleitung

Fachbuch „Stretching“ von Bob Anderson – Ihr Leitfaden für mehr Flexibilität Genki Vital Grösse: 70 x 100 cmDas international anerkannte Fachbuch Stretching von Bob Anderson vermittelt praxisnahes Wissen und bewhrte Dehntechniken zur Verbesserung von Beweglichkeit, Regeneration und Verletzungsprvention. Ob im Sport, in der Rehabilitation oder im Alltag gezieltes Stretching ist der Schlssel zu mehr Mobilitt und Wohlbefinden. ber 100 Dehnbungen fr Alltag & Training Ideal fr Anfnger wie Fortgeschrittene Verstndlich erklrt & direkt umsetzbar