Trainingsplan Ultramarathon – 11 Stunden Lauftreffleiter Edith Ring

Edith Ring

Das Seminar ermutig

Fünf Seminare und eine Qualifizierung: An zehn Tagen bilden wir Sie zum universell veranlagten Laufsportexperten aus und überprüfen abschließend

Das Seminar hat meiner Intention nach bestmöglicher Ausbildung voll entsprochen

Wir bieten drei Laufgruppen an:

Trainingsplan Ultramarathon – 11 Stunden Lauftreffleiter Edith RingIhr 16 Wochen Plan fr einen Ultramarathon unter 11 Stunden Trainingsplan fr Ultralufe von ca. 70100 km flach bis hgelig Ob dein Ultra etwa Rennsteig Supermarathon oder 100 km Biel 70 oder 100 Kilometer lang ist, ist fr die Wahl dieses Trainingsplans nicht entscheidend. Entscheidend ist, dass du ihn in 11 Stunden schaffen willst und genau darauf bereitet dich dieser Plan vor. Whle dazu deine Variante: Schaffen, Souvern meistern oder Ambitioniert