Wirbelsäulenstrecker Größe:Nacken 50 sanfte Spitzen für den

50 sanfte Spitzen für den Nacken

verringert es bei Bedarf die Instabilität – so lassen sich Übungen gezielt leichter gestalten oder auf einen bestimmten Trainingsstand ausrichten

Ein Laufband für das anspruchsvolle Heimtraining ebenso wie den semiprofessionellen Einsatz

Eine Anleitung liegt bei

NOHrD Übungs-Leinwand

Wirbelsäulenstrecker Größe:Nacken 50 sanfte Spitzen für denDrauflegen, dehnen, entspannen. Der Sport Thieme Wirbelsulenstrecker ist denkbar einfach in der Anwendung: hinlegen und die Schwerkraft arbeiten lassen. Durch die bogenfrmige Konstruktion und das eigene Krpergewicht wird die Rckenmuskulatur sanft gedehnt und aufgelockert ein wohltuender Ausgleich nach einem langen Tag am Schreibtisch, in der Werkstatt oder beim Hausputz. Schon 10 bis 15 Minuten reichen fr eine entspannende Trainingseinheit. Das Gert