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Mit über 200 Marathons in mehr als 30 Ländern sowie jahrzehntelanger Erfahrung in Trainingsplanung

Läuferinnen und Läufer

Und es hat mich sehr gefreut Euch und die andere Leute kennenzulernen

Optionale Ausflüge (z

Guter Überblick und praktischer Einstieg in die Laufcampus-Methode

Tempo-Kurs | Michael Heiliger Elf Wochen je Quartal:Winter: KW 2 bis KW 12 Mit über 200 Marathons inMit diesem Laufkurs wirst du garantiert schneller Tempotraining macht in der Gruppe mehr Spa Erleben Sie in diesem Laufkurs wie abwechslungsreich Tempotraining sein kann. Der Tempo Kurs bietet Ihnen wchentlich ein wertvolles Training an, das Sie deutlich schneller machen kann. Viele Hobbylufer meiden Tempotraining. Vielleicht weil sie schlechte Erfahrungen damit gemacht, sich dabei berfordert haben oder sich alleine einfach nicht motiviert bekommen.