Atempause - Karten Set EH - Atempause Karten Set Die Posen fördern deine Beweglichkeit

Die Posen fördern deine Beweglichkeit und aufrechte Haltung

2 Verbindungskarten mit jeweils 3 Verbindungsstreifen um leichter eigene Flows zu kreieren

denn herausfordernde Posen können uns viel darüber lehren

In Kombination mit inspirierenden Affirmationen und tiefgreifenden Reflexionsfragen ermöglicht dir dieses Kartenset mehr Fokus

gezielte Entspannung und ein verbessertes Körperbewusstsein

Atempause - Karten Set EH - Atempause Karten Set Die Posen fördern deine BeweglichkeitUnsere Atempause ist da Ein Mix aus Atembungen, Affirmationen und Reflexionsfragen. Der Atem spielt im Yoga eine bedeutende Rolle und ist eines unserer kraftvollsten Tools. Mit gezielten Atembungen lernst du ihn positiv zu nutzen. In Kombination mit inspirierenden Affirmationen und tiefgreifenden Reflexionsfragen ermglicht dir dieses Kartenset mehr Fokus, gezielte Entspannung und ein verbessertes Krperbewusstsein. Das Set beinhaltet: 36 Karten davon