Alt werden ist ein Vergnügen, wenn Sie es richtig anstellen 805403 Dieses Programm richtet sich an

Dieses Programm richtet sich an alle

Ihr Motto: Einfach machen

welche Risiken damit verbunden sind und wie Sie exotische Alternativen sinnvoll nutzen können

aber Sie müssen nicht unvorbereitet sein

»Heidenreich hat ein wundervoll hinterlistiges Buch über die Geburt der Aufklärung geschrieben

Alt werden ist ein Vergnügen, wenn Sie es richtig anstellen 805403 Dieses Programm richtet sich anDr. med. Jrgen Bludau: Alt werden ist ein Vergngen, wenn Sie es richtig anstellen. 2022. 288 Seiten, kartoniert Entdecken Sie, wie Sie das Altern selbstbestimmt und voller Lebensfreude gestalten. Dr. med. Jrgen Bludau, renommierter Altersmediziner, zeigt Ihnen, wie Sie sich optimal auf die Herausforderungen des lterwerdens vorbereiten. Sie erfahren, welche Einschrnkungen im Alter auftreten knnen und wie Sie mit Ernhrung, Bewegung und gezielter