Halbmarathon-Trainingsplan für Bestzeiten – unter 2:20 Std. Beratungsgespräch Urkunde:Nach einem bestandenen Multiple-Choice-Abschlusstest erhalten

Urkunde:Nach einem bestandenen Multiple-Choice-Abschlusstest erhalten Sie die Bestätigung für Ihre erfolgreiche Teilnahme am Seminar Vitale Läuferküche als gerahmte Urkunde

Trainingsplan für die letzten 16 Wochen vor dem 10-Kilometerlauf

Die Leidenschaft hierfür fließt auch in das Konzept des Laufseminars ein

Teilnehmerstimmen und Erfahrungen

Trainingsplan 10 km – unter 47:30 Minuten

Halbmarathon-Trainingsplan für Bestzeiten – unter 2:20 Std. Beratungsgespräch Urkunde:Nach einem bestandenen Multiple-Choice-Abschlusstest erhaltenIhr 16 Wochen Plan fr einen Halbmarathon unter 2: 20 Stunden Ihr Trainingsplan fr die letzten 16 Wochen vor dem Halbmarathon Sie erhalten diesen Trainingsplan in der Laufcampus Web App. Dort knnen Sie ihn bequem nutzen, individuelle Anpassungen vornehmen und Ihre Trainingsergebnisse dokumentieren. Falls Sie den Plan lieber offline nutzen mchten, knnen Sie ihn jederzeit ausdrucken auch so behalten Sie Ihre Trainingseinheiten immer im Blick. Erreichen