DBT-Skills to go! Übungskarten asperger sich anbahnende Krisen zu erkennen

sich anbahnende Krisen zu erkennen

Praxishilfe für eine gute Kommunikation

Vegan und Bio-zertifiziert: Hochwertige Inhaltsstoffe ohne schädliche Zusätze

gibt in diesem Buch wertvolle praktische Anregung

um auf eine gesündere Beziehung hinzuarbeiten

DBT-Skills to go! Übungskarten asperger sich anbahnende Krisen zu erkennenDBT Skills to go! bungskarten Kompakte Skillskarten zur schnellen Hilfe bei hoher Anspannung oder Reizberflutung Untersttzt dich bei der Anwendung zentraler DBT Fertigkeiten im Alltag Hilft beim Aufbau von Stresstoleranz, Selbstachtung und Emotionsregulation Leicht verstndlich durch Cartoons & kurze Texte mit einem Schuss Humor Ideal fr deinen persnlichen Notfallkoffer sofort griffbereit bei innerem Stress Mae: 156 x 112 mm