HG Change Plates Set 0.5kg - 5kg Conditioning Schnelligkeit

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HG Change Plates Set 0.5kg - 5kg Conditioning SchnelligkeitChange Plates Set fr przise Mikro Progression Das High Grade Change Plates Set enthlt alles, was du fr saubere Steigerungen brauchst: 12 Plates jeweils im Paar von 0. 5 kg bis 5 kg. Damit gehst du nicht in groben Sprngen von 10 auf 15 kg ber die Stange, sondern in kontrollierten Mikro Schritten von 0. 5 oder 1 kg. Genau das macht im Krafttraining oft den Unterschied zwischen Stagnation und neuem PR sei es im Bench Press, in der Press oder im Deadlift.

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