Healthy decisions im Restaurant, an Festen und beim grillieren - Webinar no-auto-fulfilled Die Workouts nutzen eine Mischung

Die Workouts nutzen eine Mischung aus Kettlebells

intensiver körperlicher Belastung (wie Schnellkrafttraining) bei

die Übungen korrekt auszuführen

das sich einfach in den Alltag integrieren lässt

welche wichtige Rolle Enzyme dabei spielen und wie der Stoffwechsel verschiedene Organsysteme wie das Verdauungs-

Healthy decisions im Restaurant, an Festen und beim grillieren - Webinar no-auto-fulfilled Die Workouts nutzen eine MischungDieses aufgezeichnete Webinar bietet praxisnahe Tipps und fundierte Strategien, um auch in Restaurants, bei Feierlichkeiten und Grillpartys gesunde Ernhrungsentscheidungen zu treffen. Laura Mdespacher, Ernhrungsexpertin und Personaltrainerin, fhrt dich durch verschiedene Szenarien und zeigt dir, wie du leckere und ausgewogene Mahlzeiten geniessen kannst, ohne Kompromisse bei deiner Gesundheit einzugehen.